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洗髓功房中术四个步骤忍住不射持久半小时
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道家洗髓壮阳回春功

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道家洗髓功——道家铸基皇室养生绝学,已经传承上千年。那道家洗髓功是真是假呢?道家洗髓功当然是真的。道家洗髓功是在道家洗髓功和佛家易筋洗髓的基础上,结合道家、佛家、医学、武学四大养生体系于一体的帝王式养生功法。洗髓功整套功法包含了武学站桩、秘法吐纳、根部垂吊、筋络拍打、打坐禅定、开筋点穴等核心步骤。修炼洗髓功通过练功内求快速打通任督二脉,从而活化气血、洗涤骨髓、激活干细胞,激发身体机能的活力,使原本衰弱的身体机能再度“起死回生”,达到祛病防病、修身延命、强身健体和返老还颜的功效。

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